10 Uzun Uçuşdan keçmək üçün məsləhətlər

2024 Müəllif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-07 06:22

Uçduğum ən uzun uçuş Vaşinqtondan Sinqapura, Nyuark vasitəsilə Sinqapura və Frankfurtda dayanma olub. Bu, 24 saatlıq bir uçuş idi. Sinqapur Hava Yollarının erqonomik oturacaqlar və baş dayaqları, əla uçuş menyusu seçimləri və əyləncə sistemində 1000-dən çox variantı özündə əks etdirən əla avtobus məhsulu olsa belə, dar oturacaqda bu, hələ uzun müddətdir. Bank hesabınız biznes və ya birinci sinifdə bu rahat oturacaqlardan birini əldə etmək üçün kifayət qədər böyük deyilsə, uzun məsafəli uçuşu keçməyin yolları buradadır.

Daha çox otaqlı ekonom oturacaq üçün yay

Bacarırsınızsa, Əsas Kabin Əlavəsində oturacaq üçün bir az daha çox xərcləyin. Birinci qrupa minməklə və təyyarədən kənarda birinci qrupda olmaqla altı düym daha çox ayaq otağı əldə edə bilərsiniz. Budur, avtobusda daha çox yer təklif edən ABŞ daşıyıcılarının siyahısı.

Artıq və Çıxış Sırası və ya Ara Oturacaq

Ekonom plus üçün yaza bilmirsinizsə, o zaman çıxış cərgəsini və ya arakəsmə oturacağını qazanmağa çalışın (baxmayaraq ki, bəzi hava yolları çıxış sırası üçün ödəniş alır). Uzun məsafəli uçuşlarda otağın hər qarışı nəzərə alınır.

Rahat Geyimlər Geyin

Şatırdəbli (bu təkmilləşdirməni nə vaxt əldə edə biləcəyinizi heç vaxt bilmirsiniz), lakin rahatlıqla uyğunlaşdırılmış yoqa şalvarı, uzunqol top, uzun hırka (yorğan kimi işləyir) və paşmina yaylığı ilə. Dar, bağlayıcı p altar geyinsəniz, rahat ola və ya yata bilməzsiniz.

Corab geyin

Təyyarədə uzun saatlar təzyiqə və şişməyə səbəb ola bilər, ona görə də dincələrkən bir cüt corab geyinin.

Nəmləndirin, Nəmləndirin, Nəmləndirin

Quru təkrar emal edilmiş kabinə havası sayəsində uzun bir uçuş zamanı həqiqətən susuzlaşa bilərsiniz. Bəziləri var ki, spirt yoxdur, amma mən bir stəkan şərab və ya böyüklər üçün bir-iki içki içəcəyəm. Amma mən də çoxlu su içəcəyəm.

Məşq

Oyandığınız zaman oturduğunuz yerdə qalmaq yaxşı deyil. Beləliklə, ayağa qalxın və dövranınızı yaxşılaşdırmaq üçün gəzintiyə çıxın. Bu, dərin damar trombozu alma şansınızı da azaldacaq. Həmçinin, uzatmağı unutmayın.

Yuxuya Yardım

Gəlin reallaşaq. Məşqçi kreslosunda yatmaq evdə öz rahat çarpayınızda yatmaq kimi deyil. Bəzən yuxuya getmək üçün bir az köməyə ehtiyacınız var. Melatonin həm uçuş zamanı, həm də təyinat yerinə çatdığınız zaman jetlag ilə kömək edə bilər. Bazarda kömək edə biləcək OTC yuxu köməkçiləri də var. Nəyin daha yaxşı ola biləcəyini həkiminizlə yoxlamağı unutmayınsiz.

Yuxu Maskası və Boyun Yastığı

Yenə də evdə deyilsiniz, ona görə də dincəlmək üçün onu yenidən yaratmaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz. Boyun yastıqları axmaq görünsə də, yatarkən başınızı dəstəkləyəcək. Yaxşı yuxu maskası işığın qarşısını alır, bu da yuxuya kömək edir.

Səs-küy Ləğv edən Qulaqlıqlar

Bunlar təyyarədəki səs-küyü, o cümlədən mühərrikin sızıltısı, uşaqların sızıltısı və digər müxtəlif səsləri kəsərək xilasedici ola bilər.

Əyləncə

Aviaşirkətinin uçuş zamanı əyləncə sistemində mövcud olanları bəyənməyə bilərsiniz, ona görə də smartfon, planşet və ya eOxuyucunuza məzmunun yükləndiyinə əmin olun. Aviaşirkətinizdə oturacaqda elektrik rozetkaları olduğundan əmin olun və ya öz portativ elektronik şarj cihazınızı gətirin.