10 Bütün Skuba Dalğıclarının bilməli olduğu Əsas Təhlükəsizlik Məsləhətləri

2024 Müəllif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-07 06:10

Getdikcə daha səs-küylü olan cəmiyyətdə akvala üzgüçülük ətrafınızdakı su florasının və faunasının gözəlliyi istisna olmaqla, diqqətinizi yayındırmayan bir dünyaya özünüzü ayırmaq və qərq olmaq üçün nadir şans təqdim edir. Su altında nəfəs almaq insanlara təbii gəlmir, buna görə də dalğıc həm də lazımi təhlükəsizlik tədbirlərini alaraq asanlıqla azaldıla bilən bir risk elementini ehtiva edir. PADI Open Water Diver (və ya ekvivalent giriş səviyyəsi kursu) zamanı siz dalğıc zamanı təhlükəsiz qalmaq üçün tələb olunan bütün əsas bacarıqları öyrənəcəksiniz. Budur, hər bir dalğıcın hər dəfə hazırladığı zaman yadda saxlamalı olduğu əsas şeylərdən bir neçəsi.

Dalışınızı Planlayın, Planınızı Daldırın

Bu, öz təlimatçısı tərəfindən yeni başlayan akvalanqçılara tələffüz edilən ilk mantralardan biridir və çəki kəmərinizin altında nə qədər dalış etsəniz də, yenə də doğrudur. Hər səfərdən əvvəl partnyorunuzla dalışınızın əsas elementləri barədə razılaşmalısınız: hara gedəcəyiniz, maksimum dərinlik, maksimum dib vaxtı və ya giriş nöqtəsinə qayıdacaqsınız, ya da qalxmağa başlayacağınız hava səviyyəsi.. Həmişə təhlükəsizlik dayanacağını planlaşdırdığınızdan və fövqəladə hava şəraitində yalnız sizin üçün deyil, həm də partnyorunuz üçün kifayət qədər hava ilə qalxdığınızdan əmin olun. Sadiq qalmağınızdan əmin olunplanınıza sahib olduqdan sonra və başqasına hara daldığınızı və nə vaxt qayıtmağı gözlədiyinizi söyləməyi unutmayın. Ən yaxın təcili yardım otağının və/və ya hiperbarik kameranın təfərrüatlarını araşdırmaq da yaxşı fikirdir.

Heç vaxt limitlərinizi aşmayın

Bu qaydanı şərh etməyin iki yolu var və hər ikisi eyni dərəcədə vacibdir. Birincisi, sıxılmış havanın dərinlikdə nəfəs alması ilə bağlı fizioloji həddi aşmamalısınız; yəni, maksimum aşağı vaxtınızı aşmayın və heç vaxt qəsdən dekompressiyaya (deko) getməyin. Siz həmçinin öz ixtisasınızın hüdudlarına hörmətlə yanaşmalısınız: yalnız 60 fut/18 metr hündürlüyə dalmaq üçün sertifikatınız varsa, daha dərinə getməyin. Gecə dalğıcları, yerüstü mühitlərdə dalış, nitroks və ya qarışıq hava dalğıclarının hamısı bir səbəbə görə xüsusi ixtisas tələb edir: əgər kifayət qədər hazırlıqlı deyilsinizsə, onlar ölümcül təhlükəli ola bilər. Bundan əlavə, zehni məhdudiyyətlərinizi uzatmadığınızdan əmin olun. Dalmadan əvvəl özünüzü qeyri-adi dərəcədə narahat və ya hədsiz hiss edirsinizsə, bunun səbəbini anlamaq və narahatlıqlarınızı həll etmək üçün vaxt ayırın. Hələ də özünüzü narahat hiss edirsinizsə, dalışı təxirə salın və ya daha az çətin bir yerə keçin. Dalğıc əyləncə üçün nəzərdə tutulub.

Ötürücü Yoxlamaları və Baxımı Prioritet Edin

Suyun altında olduğunuz zaman akvalansınız sözün əsl mənasında sizin həyat xəttinizdir. Sizə lazım olan bütün avadanlıqların olduğundan və bütün avadanlıqlarınızın yaxşı işlək vəziyyətdə olduğundan əmin olun. Suya girməzdən əvvəl tərəfdaşınızla yoxlayın. Ötürücü icarəyə götürürsünüzsə, üzmə qabiliyyətini kompensator cihazınızın (BCD) və tənzimləyicilərin vəziyyətini diqqətlə yoxlayın və özünüzlə tanış olun.tullantı klapanları və inteqrasiya olunmuş çəki buraxılışları kimi təhlükəsizlik xüsusiyyətlərinin yeri ilə. Hər dalışda əsas ehtiyat hissələri (maska qayışları, o-halqalar), eləcə də xüsusi dalışlar üçün ehtiyat nüsxələri (məsələn, gecə dalğıcında ehtiyat məşəl və ya driftdə dalış zamanı ehtiyat səth markeri şamandıra) gətirin. Öz alətinizə sahibsinizsə, baxımı dini bir iş edin. Sahildə dalğıc və ya qayıqla dalış, müstəqil və ya peşəkar bələdçi ilə olmağınızdan asılı olmayaraq, təcili oksigen və ilk yardım dəstinin hər zaman harada olduğunu bildiyinizə əmin olun.

Fərdi Dalış Kompüterinə İnvestisiya Edin

Hamımız bilirik ki, kompütersiz dalışa nail olmaq mümkündür. Siz ənənəvi Rekreasiya Dalış Planlayıcısından (RDP) istifadə edərək dalışınızı planlaşdıra bilərsiniz və standart qol saatı və tənzimləyicilərinizə əlavə edilmiş dərinlik ölçmə cihazından istifadə edərək dərinliyinizə və vaxtınıza nəzarət edə bilərsiniz. Bununla belə, öz dalğıc kompüterinizə investisiya qoymaq su altı təhlükəsizliyiniz üçün verə biləcəyiniz ən ağıllı qərarlardan biridir. Hətta ən sərfəli versiyalar sizin dərinliyi və vaxtınızı ölçəcək və dekoya nə qədər vaxt qaldığınızı avtomatik hesablayacaq. Onlar həmçinin çox tez qalxdığınız zaman sizi xəbərdar edəcək və 15 fut/5 metr hündürlükdə təhlükəsizlik dayanacağına getməyi sizə xatırladacaqlar. Öz kompüterinizin olması sizə peşəkar dalğıc bələdçisi olmadan dalışa sərbəstlik verir; heç vaxt bunu etməyi planlaşdırmasanız belə, qrupdan ayrıldığınız halda bu, dəyərli ehtiyatdır. Son ipucu? Özünüzü satın aldıqdan sonra ondan necə istifadə edəcəyinizi bildiyinizə əmin olun.

Üzmə qabiliyyətinə nəzarəti mükəmməlləşdirin

Böyük üzmə qabiliyyətinə nəzarət bir çox səbəblərə görə vacibdir. Hava istehlakınızı yaxşılaşdırır, yorğunluğu azaldır vərif mərtəbəsində və ya divarında zərif orqanizmlərin qəsdən zədələnməsinin qarşısını alır. Ən əsası, su sütununda öz mövqeyinizi mükəmməl şəkildə idarə etmək bacarığı təhlükəsizliyiniz üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir, sizi çox tez aşağı enməyə-və ya daha pisə, çox sürətlə yüksəlməyə mane olur. Səthdə müsbət üzmə qabiliyyətinin yaradılması həm də qayığın götürülməsi üçün rahat gözləmə ilə özünüzü boğulmadan xilas etmək üçün mübarizə arasındakı fərqdir. Əgər siz giriş səviyyəli akvalanq kursunuzda öyrəndiyiniz üzmə qabiliyyətinə nəzarət taktikalarının təkmilləşdirilə biləcəyini düşünürsünüzsə, PADI-nin Peak Performance Suyanma kursuna və ya başqa təlim təşkilatı ilə ekvivalentinə yazılmağı düşünün. Neytral üzmə qabiliyyəti sizə təbii olaraq nəfəs alana qədər su altı kameraları və diqqətinizi yayındıran digər vasitələri evdə saxlayın.

Su həyatına diqqətli olun

Yerli rif, göl və ya çayın sakinləri ilə qarşılıqlı əlaqəyə gəldikdə, ilk qayda sadədir: toxunmayın. Bunun səbəbi ikiqatdır. Böyüməsi yüzlərlə il çəkmiş mərcan budağını təsadüfən qoparsanız və ya əksər balıq növlərini xəstəliklərdən qoruyan qoruyucu örtüyü sürtsəniz, toxunmaq su həyatına zərər verə bilər. Təmas fiziki zərər verməsə belə, heyvanlar üçün son dərəcə stresli ola bilər (bu, təqib etmək, sataşmaq və bütün digər mənfi qarşılıqlı əlaqə formalarına da aiddir). Bundan əlavə, bir çox heyvanın qorxduğu zaman təbii reaksiyası, toxunmamaq qaydasını dişləmək və ya sancmaqdır ki, öz təhlükəsizliyiniz üçün də vacibdir. Od mərcan, anemon, kirpi kimi cansız cisimlər belə,və qapaqlar tək qalmazsa, yaralanmaya səbəb ola bilər.

İçməyin və dalmayın

Təxmin edildiyi kimi, təsir altında suya dalmaq pis fikirdir. Səbəblərdən bəziləri göz qabağındadır: sərxoşluq reaksiya müddətinin yavaşlamasına və zəif koordinasiyaya gətirib çıxarır, hər ikisi su altı mühitdə təhlükəlidir. Təsiri altında olanlar eyni vaxtda birdən çox vəzifənin öhdəsindən daha az qadirdirlər (məsələn, üzmə qabiliyyətinə nəzarət edərkən maskanı təmizləmək). İçməkdən və dalğıcdan çəkinməyiniz üçün daha az aşkar səbəblər arasında artan istilik itkisi və alkoqol qəbulu nəticəsində hipotermiya riski, həmçinin dehidrasiya riski daxildir ki, bu da öz növbəsində dekompressiya xəstəliyinə qarşı həssaslığınızı artırır. Zəif koordinasiya, ürəkbulanma və baş ağrıları da daxil olmaqla sərxoşluğun simptomları dekompressiya xəstəliyinin simptomlarına çox oxşardır və bu həyati təhlükəsi olan xəstəliyin diaqnozunu potensial olaraq gecikdirə bilər.

Müvəqqəti tibbi şərtləri nəzərə alın

İçmək və suya dalmaq olmaz kimi bir çox səbəblərə görə, istirahət üçün nəzərdə tutulan dərmanlardan da qaçınmaq lazımdır - reseptlə yazılan dərmanlar. Soyuqdəymə əlamətlərini yüngülləşdirmək üçün dərman qəbul edirsinizsə, məsələn, dalış etməməlisiniz. Dərman suyun altında olarkən keçib gedirsə, dərinlikdə qəfil tıxanma sizi əks blokla tərk edə bilər ki, bunun da nəticəsi çox vaxt qulaq pərdələrinə ciddi ziyan vurur. Hər hansı digər reçeteli dərman qəbul edərkən dalışdan əvvəl, bunu etməyin təhlükəsiz olduğundan əmin olmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Təhlükəsiz dalış qabiliyyətinizi avtomatik olaraq maneə törədən digər müvəqqəti şərtlərəməliyyatdan sonrakı bərpa və hamiləlik daxildir. Su altı təzyiq nəticəsində hamilə analar və onların doğmamış körpələri üçün potensial risk haqqında çox şey məlum deyil, lakin həm Dalğıclar Xəbərdarlıq Şəbəkəsi (DAN) həm də Amerika Mamalıq və Ginekoloqlar Kolleci buna qarşı məsləhət görür.

Nəfəs alma və Zehinlilik Texnikalarını Məşq edin

Ciddi su altı hadisələrə tez-tez dişli nasazlığı və ya digər gözlənilməz hadisələr səbəb olsa da, yaxşı bir hekayə ilə faciəli qəza arasında fərq yaradan bir dalğıcın reaksiyasıdır. Yaxşı nəfəs alma və zehinlilik texnikaları vasitəsilə instinktiv çaxnaşmaya nəzarət edə bilmək sözün əsl mənasında xilaskar ola bilər; daha az kəskin şəraitdə o, sadəcə olaraq hava istehlakınızı və/yaxud dalışdan ümumi həzzinizi yaxşılaşdıra bilər. Bir çox dalğıc da bu səbəbdən yoqa ilə məşğul olur, baxmayaraq ki, hər hansı texnika və ya proses sizin üçün uyğundur. Məşq (yoqa kimi) həmçinin ümumi fitnessinizi yaxşılaşdırmaq kimi əlavə faydaya malikdir - hava istehlakı və dekompressiya xəstəliyinə həssaslığınızı az altmaq üçün əladır. Əgər leggings və yoqa matını hələ çıxarmağa hazır deyilsinizsə, əsas meditasiya üsullarını araşdırıb öz vaxtınızda onları məşq etməyi düşünün.

Dalmağa davam edin, öyrənməyə davam edin

Nəhayət, dalış zamanı təhlükəsiz qalmağın ən yaxşı yollarından biri sadəcə bunu etməyə davam etməkdir. Nə qədər çox təcrübəniz varsa, fövqəladə vəziyyətdə necə davranacağınızı bir o qədər yaxşı başa düşəcəksiniz. Bu, harada və nə vaxt şansınız varsa, dalış kimi asan ola bilər; həm də daha formal ola bilər, yəni.praktiki və nəzəri biliklərinizi təkmilləşdirmək üçün əlavə təhsil kurslarına yazılmaq. PADI-nin Xilasedici Dalğıc kursu həm öz təhlükəsizliyini, həm də ətrafdakıların təhlükəsizliyini ciddi qəbul edən dalğıclar üçün ən yaxşı investisiyalardan biridir. Həyatın yolunuza girdiyini və son dalışınızdan bir müddət keçdiyini görürsünüzsə, yenidən suya girməzdən əvvəl nəzarət olunan bir mühitdə təkmilləşdirmə kursu aldığınızdan əmin olun. Bu yolla, ehtiyac duyduğunuz zaman maskaların təmizlənməsi, dost nəfəsi və tənzimləyicinin bərpası kimi həyat qurtaran bacarıqları xatırlaya biləcəksiniz.