Everest Baza Düşərgəsi Trek: Tam Bələdçi

2024 Müəllif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-07 06:11

Nepalın Sagarmatha Milli Parkındakı Everest Baza Düşərgəsinə trekking bir ömür boyu macəradır. Əslində Everest dağına dırmaşmaq bir çoxumuz üçün əlçatmaz olsa da, kifayət qədər möhkəmliyə və kifayət qədər yaxşı fiziki hazırlığa malik hər kəs Everest dağına qalxmaq üçün başlanğıc nöqtəsi olan EBC və Khumbu Buz şəlaləsinə çata bilər. (Oradan yuxarı qalxmaq üçün sizə 11 000 dollarlıq icazə və bəzi ciddi avadanlıq lazımdır!)

Buranın Himalay mənzərəsi yer üzündə misilsizdir. Qarlı gözətçilər dünyanın zirvəsinə doğru mübarizənizin şahidi olacaq, stupalar, dua bayraqları və sanskrit lövhələri sizə ərazinin mənəvi əhəmiyyətini xatırladacaq. Təəssüf ki, cığır boyu həlak olan piyadaların çoxsaylı xatirələri öhdəliyinin ciddiliyini vurğulayır.

Yüksəldikcə dondurucu soyuq, nazik hava, hava dəyişiklikləri və öz bədəninizlə mübarizə aparacaqsınız. Bir dəfə Everest Baza Düşərgəsində, hava icazə verdiyi zaman “Müqəddəs Ana”nın mənzərələrini təqdim edən bitişik bir yer olan Kala Patthara (18, 519 fut) dırmaşmaq üçün bir gün ayırmasanız, məşhur dağın özünü görə bilməyəcəksiniz.

Everest Baza Düşərgəsi gəzintisinə dair tam bələdçimiz üçün oxuyun, burada nə yığmaq, nə vaxt getmək, EBC turları və s. haqqında məlumat var. Nəzərə alın ki, biz yalnız Nepaldakı Cənubi Baza Düşərgəsinə getməyi əhatə edəcəyik, yoxTibetdəki Şimal Baza Düşərgəsi.

Nə gözləmək olar

Everest Baza Düşərgəsinə trekking cığır boyunca kəndlərdə tapılan lojalar (və ya "çayxanalar") arasında gəzintiləri əhatə edir. Bəzi günlər, o gün nə qədər yüksəklik əldə edildiyindən asılı olaraq, yalnız dörd saat və ya daha çox yuxarı trekkingdən ibarət ola bilər. Bəzən daha yüksək olan başqa bir kəndə getmək seçiminiz olacaq, lakin nə olursa olsun, siz heç vaxt gündə 1,312 futdan (500 metr) çox məsafə qət edə bilməyəcəksiniz.

Ağac xəttinin üstündən keçəndən sonra lojalarınızdakı ümumi otaqlar həmişə yak peyini yandıran sobalarla qızdırılacaq. Yorğun gəzintiçilər isidilməmiş otaqlarına erkən təqaüdə çıxmazdan əvvəl bu sobaların ətrafında əyləşəcək, isinəcək və ictimailəşəcəklər. Ortaq tualetlər bəzən qarlı evlərdə yerləşir.

Namche Bazaar kəndi (11, 290 fut) Everest Baza Düşərgəsinə gedən trekdə son tam "sivil" dayanacaq hesab olunur. Burada trekkerlər nümayiş etdirilən sənədli filmlərə baxarkən alman çörək zavodunun yeməklərindən həzz ala bilərlər. Siz cığırdakı son bankomatla birlikdə satış üçün son dəqiqə avadanlıqları və suvenirlər tapa bilərsiniz. Uğurlu gəzintidən sonra siz hətta "dünyanın ən yüksək İrlandiya pubında" əylənə bilərsiniz!

Everest baza düşərgəsinə getmək üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır?

Everest Baza Düşərgəsinə trekking üçün ən yaxşı vaxt ya yaz (mart-may) və ya payızdır (sentyabr-noyabr). Düşərgəni alpinistlər, dəstək qrupları və çəkiliş qrupları ilə tam formada görmək istəyirsinizsə, səyahətinizi yaz dırmanma mövsümü ilə, adətən aprelin sonu və ya mayın əvvəlində təyin etməlisiniz. Bu, həm də Nepalda olmaq üçün ən məşğul vaxtdır.

Yollarda daha az trafik üçün sentyabr və ya oktyabr aylarında Everest Baza Düşərgəsinə səyahət etməyi düşünün. Təəssüf ki, bu, həmişəkindən daha az gün işığı olan sərin havada gəzinti deməkdir.

Yayda musson mövsümündə trekdən çəkinin. Rütubət aşağı hündürlüklərdə gözəl mənzərələri azaldır, qar yağışı isə yüksəkliklərdə yolları bağlayır.

Tur sifariş etməliyəm, yoxsa müstəqil getməliyəm?

Everest Baza Düşərgəsinə səyahəti tamamlamaq üçün üç seçim var:

• Qrup turu sifariş edin və bütün tədbirləri sizin üçün hazırlayın.
• Müstəqil olaraq Everest Baza Düşərgəsinə səyahət edin.
• Nepala gəlin, sonra özünüz bələdçi və/yaxud hambal götürün.

Hansı variantı seçməyinizdən asılı olmayaraq, Namche Bazaar-da əlavə bir gün keçirməyə çalışın. 11, 290 fut hündürlüyündə əlavə vaxt daha sonra yüksəlişin bəzi təsirlərini azaldır; daha yaxşı ümumi trekking təcrübəsindən zövq alacaqsınız və daha az əziyyət çəkəcəksiniz. Əlavə gün "boş getmir" - Namche Bazaar ətrafında bir çox günlük gəzintilər bədəninizə uyğunlaşmaq üçün vaxt verərkən gözəl mənzərələr təqdim edir. Namche Bazaar-da daha çox vaxt keçirsəniz, Baza Düşərgəsinə uğurla çatmaq şansınız əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Everest Baza Düşərgə Turları

Bu günə qədər ən bahalı seçim olsa da, siz gəlməmişdən əvvəl hər şeyi təşkil etmək sizə rahatlıq verir. Əlavə oksigen kimi daha yaxşı təhlükəsizlik tədbirlərinə çıxış əldə etməklə bütün yol boyu qayğınıza qalacaqsınız. Daha böyük şirkətlər dişlilərinizi irəli aparmaq üçün yaklardan istifadə edir; onu çayxananızda gözləyəcəksinizhər gəzinti gününün sonunda otaq.

Everest Baza Düşərgəsi turunu evdən onlayn sifariş edə bilərsiniz və ya vaxt imkan verirsə, Katmanduya çatdıqdan sonra bunu edin. Nepal agentliyi vasitəsilə yerdə bron etmək pula qənaət edir və yerli iqtisadiyyata daha yaxşı kömək edir. Thamel'in hər küncündə trekking agentlikləri tapa bilərsiniz, lakin təəssüf ki, hamısı etibarlı deyil. Nepal Trekking Agentlikləri Assosiasiyasının üzvü olan nüfuzlu agentliyi seçin. Siz üzv kataloqunda agentliyin nə qədər müddət fəaliyyət göstərdiyini görə bilərsiniz və ümid edirəm ki, daha yaxşı məlumatlı qərar qəbul edin.

Müstəqil Trekking

Birincisi, müstəqil şəkildə Everest Baza Düşərgəsinə trekking tək başına trekinq demək deyil. Təcrübə səviyyənizdən asılı olmayaraq Himalay dağlarında tək gəzmək təhlükəlidir. Sadə sürüşmə və ya gözlənilməz hava dəyişikliyi gecə temperatur aşağı düşməmiş növbəti çayxanaya çatmağınıza mane ola bilər.

Müstəqil trekçilər yuxarıda qeyd olunan təşkil edilmiş turlar və sadəcə olaraq yol boyu qarşılaşdıqları digər trekkerlərlə birləşərək çoxlu pula qənaət edə bilərlər. (Köşklərdə rastlaşdığınız hər kəs iki istiqamətdən birinə gedir: yuxarı və ya aşağı!) Everest Baza Düşərgəsinə gedən yaxşı işarələnmiş cığır pik trekkinq mövsümlərində məşğul olur və sizə sürətinizə uyğun gələn yeni dostlarla görüşmək üçün ən yaxşı şans verir. fitness səviyyəsi.

Müstəqil getmək, əlbəttə ki, müəyyən risk daşıyır. Öz rifahınız və mühüm qərarlar qəbul etmək üçün məsuliyyət daşıyacaqsınız. Digər tərəfdən, öz tempinizi təyin edə və bədəninizin nə qədər uyğunlaşdığına əsasən düzəlişlər edə biləcəksiniz. Yürüyüşçü ölümlərinin əksəriyyəti üzərindəcığır hər il qrup ekskursiyalarında olan insanlar Kəskin Dağ Xəstəliyindən (AMS) əziyyət çəkən, lakin səsini çıxarmayanda baş verir. Onlar hamını yavaşlatmaqdan qorxurlar və ya Everest Baza Düşərgəsinə çatmaqdan məhrum olmaq istəmirlər.

Özünüzü istiqamətləndirirsinizsə, Katmanduda yaxşı cığır xəritəsi seçin. Sağ qalmaq qərarı vermək üçün yalnız elektron cihazlara etibar etməyin! Siz həmçinin baqajınızı Katmanduda etibarlı qonaq evində və ya oteldə saxlamalısınız. Kilidlənən idman çantaları və asma kilidləri yerli mağazalarda almaq olar; Siz səyahətdən qayıtdıqdan sonra bəzi sahiblər onları geri alacaq.

Gəzinti Bələdçiləri və Porterlər

Əmin olun: Paketiniz 15.000 futda evdə olduğundan daha ağır hiss edəcək! Müstəqil bir trekker olaraq belə, yerli bələdçi və/və ya hambal işə götürmək seçimdir. Birbaşa işə götürmə pulun internetdə yaxşı reytinq qazanan Qərb tur agentliyinin əvəzinə Sherpalara getməsini təmin edir. Hambal üçün gündə 15-20 ABŞ dolları, bələdçi üçün isə gündə 25-30 dollar arasında ödəniş etməyi gözləyin.

Yoluna çatmazdan əvvəl şərtlər və gözlənilməz hallar barədə danışıqlar aparmalı olacaqsınız. Hambal haqqının yarısına qədərini qabaqcadan ödəmək adi haldır və səfərdən sonra bələdçilərə və hamballara məsləhət verməyiniz də gözlənilir. Potensial fikir ayrılığının qarşısını almaq üçün təfərrüatları və digər xərcləri yekunlaşdırın. Razılaşdırılmış gündəlik tarifə onların yeməkləri, içkiləri və yaşayış yerləri daxil olmalıdır ki, sizdən sonra pul tələb olunmasın.

Bələdçilər Thamel küçəsində sizə yaxınlaşacaqlar, lakin siz trekking şirkəti və ya yaşayış yeriniz vasitəsilə yalnız etibarlı və lisenziyalı bələdçi tutmalısınız. Siz hələ də işə götürə bilərsinizlojanızın işçiləri ilə danışaraq daha sonra cığırda qapıçı.

Everest baza düşərgəsinə getmək nə qədər başa gəlir?

Everest Baza Düşərgəsinə trekkintin qiyməti tamamilə ehtiyac duyduğunuz rahatlıq səviyyəsindən asılıdır. Yolda silinməz bir qayda var: yüksəklik yüksəldikcə qiymətlər də yüksəlir. Katmandudan olan 50 sentlik konfet 17 000 futda 7 dollar dəyərindədir!

Çayxanalarda son dərəcə sadə yaşayış yerləri gecəlik 5 dollara kimi ucuz qiymətə tapıla bilər. Yeməklərinizi qaldığınız yerdə almağınız gözlənilir. Nepal ləzzətli dal bhat yeməyini 6 dollar və ya daha az qiymətə almaq olar, lakin Qərb yeməkləri üçün daha çox pul ödəyəcəyinizi gözləyirik. Bir qutu kola 5 dollara başa gələ bilər; unutmayın, o ağırdır və onu hambal daşımalı idi.

Digər dəbdəbələr cığırdakı həyatın dəyərini artırır. (bir qədər) isti duş 5 dollara başa gələ bilər. Elektron cihazların doldurulması və internetə daxil olmaq, əgər varsa, saatda bir neçə dollara başa gəlir və günəş enerjisi ilə doldurma sistemləri çox vaxt yavaş işləyir və yalnız zəif bir şarj təmin edir. Yemək və içki istəklərinizdən asılı olaraq, cığırda yaşamağa gündə 20-30 dollar xərcləməyi planlaşdırın. Buraya hamalçılara və bələdçilərə ödədiyiniz hər hansı ödənişlər daxil deyil.

Əgər hələ ödənilməmişsə, ən böyük xərciniz Luklaya və oradan qısa uçuş olacaq. 30 dəqiqəlik uçuş hər tərəfə təxminən 180 dollara başa gələ bilər.

Everest baza düşərgəsi üçün icazəyə ehtiyacınız varmı?

Everest Baza Düşərgəsinə trekking üçün ən azı iki icazəyə ehtiyacınız olacaq. Yəqin ki, tur təşkilatçınız bunları təmin edəcək, lakin müstəqil trekking edirsinizsə, onları özünüz təşkil etməli olacaqsınız.

• Sagarmatha Milli Parkıİcazə: Bunu Katmandudakı Nepal Turizm Şurasının ofisindən əldə edin (təxminən $25).
• Xumbu Pasang Lhamu Kənd Bələdiyyəsi İcazəsi: Siz bu icazəni Lukladakı yoxlama məntəqəsindən alacaqsınız; Katmanduda mövcud deyil (təxminən $17).
• Gaurişankar Qoruma Ərazisi İcazəsi: Sizə yalnız Luklaya uçmaq əvəzinə Jiridən Everest Baza Düşərgəsinə uzunmüddətli səyahət edərkən Turizm Şurasından bu icazə lazımdır (təxminən $17).

İcazə sistemi 2018-ci ildə dəyişdi. Everest Baza Düşərgəsinə gedən trek üçün TIMS kartına ehtiyacla bağlı başqa yerdə oxuduğunuz hər hansı məlumata məhəl qoymayın.

Nə qablaşdırmalı

Katmanduda, xüsusən də Thameldə, hazırlıq üçün kifayət qədər təchizat dükanı var. Təəssüf ki, həmin dükanlar, yəqin ki, trekin çətinliklərindən sağ çıxa bilməyəcək saxta avadanlıqlarla doludur. Qaranlıq mağazalarda işlənmiş dişli yığınlarını süzmək səbir tələb edir. Qiymətlər şişirdilmişdir, ona görə də oyununuzu geyinin və bazarlıq etməyə başlayın!

Bələdçili tur sifariş etmisinizsə, alış-veriş etməzdən əvvəl tur şirkətinizin nə təmin etməyi planlaşdırdığını öyrənin (məsələn, yürüyüş dirəkləri, aşağı gödəkçələr və s.). Avadanlıq nasazlığının təcrübənizə təsir etməməsi üçün kritik vacib əşyaları evdən gətirməyi düşünün. Məsələn, göz zədələrinin qarşısını almaq üçün keyfiyyətli günəş eynəyinə ehtiyacınız olacaq. Yerli olaraq satılan gün eynəklərinin üzərində "UV-dən qorunma" stikerləri ola bilər, lakin o qədər də faktiki qorunma təmin etmir.

• Yaxşı yürüyüş çəkmələri. Siz yüksək keyfiyyətli,suya davamlı yürüyüş çəkmələri və evdən çıxmazdan əvvəl onları düzgün şəkildə qırın; ağrılı qabarcıqlar əla bir yolu məhv edə bilər.
• Yüngül yataq çantası. Yürüyüş boyu otaqlar isidilməmişdir. Lojalar dondurucu gecələr üçün ağır ədyal təmin edir, lakin siz yuyulmamış yataq dəstləri ilə aranızda bir təbəqənin olmasını qiymətləndirəcəksiniz. Hətta yüngül ipəkdən hazırlanmış “yuxu vərəqi” bu işi görəcək.
• Alternativ ayaqqabı. Palçıqlı gəzinti çəkmələrinizi çıxardıqdan sonra bir cüt yüngül ayaqqabı və ya sandal lojalarda və ümumi vanna otağında geyinmək üçün əlverişlidir.
• Suyun təmizlənməsi: Hündürlük artdıqca qablaşdırılmış suyun qiyməti də artır və plastik tullantıları az altmaq lazımdır. Quru havada susuzluğa qarşı durmaq üçün həmişəkindən daha çox içəcəksiniz. Seçimlərin çox olmasına baxmayaraq, Aquamira-nın iki şüşəli xlor dioksid sistemi etibarlı həll yoludur.
• Trail qəlyan altıları: Şirniyyat barları və qoz-fındıq yolda və ya lojada olarkən enerji və əhval-ruhiyyəni gücləndirir.
• USB enerji bankı: Həddindən artıq soyuqda batareyaları dolu saxlamaq çətin məsələdir. Şəkillər və ya ünsiyyət üçün telefondan istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, özünüzlə möhkəm enerji bankı gətirmək istərdiniz.
• Diamox tabletləri: Diamox (asetazolamid) AMS-nin təhlükəli təsirlərinə qarşı mübarizə aparan dərmandır. Bələdçilərin əlində bəziləri olmalıdır, lakin müstəqil trekkerlər daşımaq üçün Diamox almaq istəyəcəklər. Katmanduda satılan saxta planşetlərdən çəkinin. Mağazalardan yox, yalnız qanuni apteklərdən alın və onlardan necə istifadə edəcəyinizi müzakirə edin.

Əgərtrekdən sonra dirəklərinizi və digər avadanlıqlarınızı evə götürməyəcəksiniz, onu birbaşa Luklada rastlaşdığınız Şerpalara verməyi düşünün.

Oraya necə çatmaq olar

Katmandunun Tribhuvan Beynəlxalq Hava Limanına (KTM) uçun və bir neçə gün dincəlmək və gəzintiyə hazırlaşmağı planlaşdırın. Yeddi saatlıq avtobus gəzintisi və əlavə beş-yeddi günlük trekkinq tələb edən Jiridə trekə başlamasanız, Luklaya uçuş bron etməli olacaqsınız.

Katmandudan Lukla'ya (LUA) kiçik dayaqlı təyyarə ilə getmək bir çox səyahətçinin yaşayacağı ən qorxulu və ən mənzərəli aviasiya təcrübələrindən biridir. Dünyanın ən hündür hava limanı olmasa da, hava və görmə qabiliyyətinin dəyişməsi Lukladakı Tenziq-Hillari hava limanında "dünyanın ən təhlükəli hava limanı" adını qazanması üçün kifayət qədər qəzaya səbəb olub.

Everest Baza Düşərgəsinə gediş Lukladan başlayır və məşhur Xumbu Buz Şəlaləsində başa çatır!

Everest baza düşərgəsi nə qədər təhlükəlidir?

Düşmə və qaya sürüşmələri cığır boyu təhlükə olsa da, ən böyük təhlükə hündürlükdən gəlir. AMS simptomları (şiddətli baş ağrısı və ürəkbulanma) başladıqdan sonra mümkün qədər tez enmək lazımdır. İdeal olaraq, ilk növbədə hündürlük xəstəliyini minimuma endirmək üçün kifayət qədər yavaş qalxacaqsınız.

CDC heç vaxt bir gündə 500 metrdən çox məsafə qət etməyi və qazanılan hər 1000 metr üçün istirahət günü etməyi tövsiyə edir. Mümkün olduqda, gün ərzində əldə edilən ən yüksək nöqtədən daha aşağı bir hündürlükdə yatmaq üçün enməlisiniz. Həyatınız bundan asılıdırmış kimi yüksəklik riyaziyyatını izləyin və edin.

Yüksəklik və daha nazik hava əlavə risklər yaradır. Birincisi, vücudunuz həddindən artıq sidiyə səbəb olan qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalını artıracaq; susuzlaşdırmanın qarşısını almaq üçün bol su içdiyinizə əmin olun. Bir çox trekker həm də quru, sızan "Xumbu öskürəyini" nazik havada ağır nəfəs almaqdan və bölgənin tozunu nəfəs almaqdan yaşayacaq. Bir qədər qorunmaq üçün üzünüzü bandana və ya balaklava ilə bağlaya bilərsiniz. Öskürək adətən bir müddətdən sonra yox olur. Ultrabənövşəyi şüalar da nazik havada daha çox zərərlidir, ona görə də yüksək SPF-li günəş kremi və dodaq balzamı tətbiq etməklə, uzun qollu geyinməklə və günəş eynəyi taxmaqla dərinizi, dodaqlarınızı və gözlərinizi qoruyun.

Nəhayət, yak qatarları həmişə yol haqqı alır! Heç vaxt körpü keçidini bir körpü ilə paylaşmayın və həmişə onları cığırın “içindən” keçin. Təşvişə düşmüş yaxlar gözlənilməzdir və bəzən trekkerləri cığırdan çıxarır.

Əlavə Məsləhətlər

• Qəlyan altılar ehtiyatınızı ciddi qəbul edin. Adətən evdə əylənməsəniz belə, şirniyyat qablarını yığın. Daha yüksəklikdə güclü istəklər yaşayacaqsınız. Yürüyüşçülər Everest Baza Düşərgəsi yaxınlığındakı Snickers barları üçün $7 və ya daha çox xərcləməyə hazırdırlar!
• Himalayda hava tez və gözlənilməz şəkildə dəyişir. Qış fırtınası sistemi işə düşərsə, Luklaya və oradan uçuşlar tez-tez bir və ya iki gün gecikir, bəlkə də daha uzun müddətə gecikir. Bu baş verərsə, Katmandu marşrutunuza bir neçə bufer günləri əlavə edin.
• Yatmazdan əvvəl çayxana işçilərinizdən çay tökməsini xahiş edinşüşələrinizə qaynar su tökün və yataq qızdırıcısı kimi istifadə edin. Ədalətli xəbərdarlıq: Yəqin ki, səhər yanınızda donub qalacaqlar!
• Telefonunuzla və yataqda hər hansı batareya ilə yatın. Bədən istiliyiniz batareyanın ömrünü bir az qoruyacaq.
• Luklaya uçan hava yolları tərəfindən qoyulan çəki məhdudiyyətləri ciddi şəkildə tətbiq edilir. Bir aviaşirkət 33 funt (15 kiloqram) deyirsə, bu, yığılmış və ya daşınan bütün baqajları əhatə edir. Müavinətdən bir və ya iki funt artıq olduğunuz üçün Katmandu Hava Limanında avadanlıqları itirmək riskini daşımayın. Bəzi əşyaları cibinizə doldura bilərsiniz.