Kayak Avarını Necə Tutmağa dair Addım-Addım Bələdçi
Kayak Avarını Necə Tutmağa dair Addım-Addım Bələdçi

Video: Kayak Avarını Necə Tutmağa dair Addım-Addım Bələdçi

Video: Kayak Avarını Necə Tutmağa dair Addım-Addım Bələdçi
Video: Днестр- от истока до моря Часть 12 Днёвка на острове Неудачный день Поиск пещеры Баламутовская Сплав 2024, Bilər
Anonim
Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir
Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir

Kayak tutmağı öyrənmək kayak sürməyi öyrənməkdə ilk və ən vacib addımlardan biridir. Kayak çölə çıxmaq və açıq havada təcrübə etmək üçün əla bir yoldur və kayak etməyi öyrənmək sizi həqiqətən həyəcanlandıran təcrübə ilə tanış edə bilər. Asanlıqla qarşısı alına bilən böyük bir səhv, avarınızı səhv, tərs və hətta geri tutmaqdır. Aşağıdakı addımlar kayak avarını düzgün tutmağı və tutmağı başa düşməyə kömək edəcək.

Kayak Avarının Anatomiyasını Bilin

Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir
Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir

Kanoe və kayak arasında əsas fərq avardır və buna görə də anatomiyanı başa düşmək çox vacibdir. Kayak avarının kanoe avarından fərqli olaraq, hər iki ucunda avarçəkmə bıçağı bərkidilmiş uzun bir mil var. İstirahət halında, avar kayak üzərində uzanır; kayakınızı avar çəkərkən, hər bir bıçağı suya batırmaq və onu növbə ilə cərəyandan çəkmək üçün şaft boyunca tutuşunuzu balanslaşdırır və silkələyirsiniz. Bu hissələrin və kayak avarının hazırlanmasına daxil olan dizayn xüsusiyyətlərinin tam başa düşülməsi həm performans, həm də erqonomik səbəblər baxımından vacibdir.

Avar bıçaqlarının düzgün istiqamətə baxdığından əmin olun

Kayak Təlimçisi Dərs Verir
Kayak Təlimçisi Dərs Verir

Kayak avar bıçaqlarının üzlərimüxtəlif formalarda və dizaynlarda olur: Bəziləri düz, digərləri əyri, bəziləri qabırğalı, digərləri tamamilə hamardır. Əyri bıçağın konkav tərəfi və qabırğalı bıçağın hamar tərəfi güc üzü kimi tanınır. İrəli vuruş zamanı kayağınızı su ilə çəkmək üçün bıçağın hansı tərəfində istifadə etdiyiniz dərhal fərq yaratmasa da, vuruşunuzla yarada biləcəyiniz güc miqdarına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Avar bıçaqlarının güc üzlərini üzünüzə çevirin.

Bunu vizuallaşdırmağın ən yaxşı yolu ovucunuzu avar kimi təsəvvür etməkdir. Barmaqlarınızı və baş barmağınızı bir yerdə saxlayın və barmaqlarınızı içəriyə doğru bir az əyin. Avuç içi avarın üzünü, əlinizin arxası isə avarın arxasını təmsil edir. Avarın əyri üzü suyun axını ilə işləyir və bu, sudan keçmək istədiyiniz hissədir.

Avarın sağ tərəfi yuxarı olduğundan əmin olun

Kayak Təlimçisi Dərs Verir
Kayak Təlimçisi Dərs Verir

Avar bıçaqları da müxtəlif konturlarda gəlir: bəziləri simmetrikdir ki, bıçağın hər iki kənarı eyni formaya malikdir, digərləri isə asimmetrikdir. Simmetriya və ya onun olmaması suyun bıçaq-simmetrik bıçaqlar boyunca necə axmasına təsir edir, şaquli vuruşlarla, asimmetrik bıçaqlar isə aşağı bucaqlı vuruşlarla yaxşı işləyir. Simmetrik avarda "sağ tərəf" yoxdur, ona görə də hər iki tərəf yuxarıda ola bilər, lakin asimmetrik avarınız varsa, avardan istifadə üçün nəzərdə tutulduğu kimi tutmağınız vacibdir.

Asimmetrik bıçaqlar müxtəlif formalarda olsa da, asimmetrik kayak avar bıçağının yuxarı kənarı həmişə altdan bir qədər uzun olur. Bir çox istehsalçı öz loqolarını bıçağın üzərinə yerləşdirib, ona görə də loqonu şaquli istiqamətdə saxlamağı unutmayın və siz avarınızı düzgün tutmuş olacaqsınız.

Lələk: Nəzarət Tutuşunuzu Müəyyən Edin

Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir
Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir

Bəzi kayak avarları lələklidir, bu o deməkdir ki, bir bıçaq millə digərinə fərqli bucaq altında, bir az təyyarə pervanesi kimi bağlıdır. Lələklərin olub olmadığını yoxlamaq üçün avarınızı yerə qoyun və bıçaqlardan birinin yerdə düz olub-olmadığını, digərinin isə bir az yuxarı bucaqlı olub-olmadığını yoxlayın. Lələkli avarlar sağdan sola 15 ilə 60 dərəcə arasında dəyişə bilər. Kayak avarlarının iki səbəbdən tüklü olduğu deyilir. Birincisi odur ki, yuxarı endirmə bıçağının lələklənməsi küləkdə avar çəkməyi asanlaşdırır; ikincisi odur ki, biləyinizdə tüklənmə daha asandır, çünki avar çəkərkən onu sıldırım kimi çevirmək lazım deyil.

Avarların çoxu sağ əllidir, yəni sağ avar yuxarı eniş kimi istifadə edilmək üçün bucaqlıdır. Əgər yuxarı avar düzgündürsə, idarəetmə tutmağınız mövqeləri dəyişməyən sağ əlinizlə olacaq. Kayak vuruşu edərkən avarın fırlanmasına və sol əlinizdəki "boş əlinizdə" yerini dəyişməsinə icazə verin ki, hər bir avar suya həmişə rəvan daxil olsun.

Sizin üçün nəyin işlədiyini daha yaxşı bildikdən sonra,siz avar balansını istədiyiniz kimi uyğunlaşdırmaq üçün ayıra və hər bir bıçağın bucağını tənzimləyə biləcəyiniz yüksək səviyyəli avarları axtara bilərsiniz.

Avardan tutun və saxlayın

Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir
Kayak Təlimçisi Dərsinə Dərs Verir

Davam edin və avardan tutun. Nəzarət tutacağını əvvəlcə milə qoyun. Sonra digər əlinizi avarın üzərinə qoyun. Əllərinizin avar şaftının mərkəzində və çiyin genişliyindən bir qədər çox məsafədə olduğundan əmin olun. Əgər siz hələ də hər iki əlinizlə avarınızı başınızın üstünə qoysanız, dirsəkləriniz 45 dərəcədən bir qədər kiçik olmalıdır. Kayak avarındakı tutuşunuz çox sıx olmamalıdır. Əgər düyünlərinizin ağ hissələrini görürsünüzsə, siz avarınızı çox möhkəm tutursunuz.

Tövsiyə: