Bolongo Bay Beach Resort-da Standup Paddleboard Dərsi

2024 Müəllif: Cyrus Reynolds | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2024-02-07 06:35

Əgər siz nə vaxtsa yerli çaydan aşağıya və ya sakit körfəzdən kənara çıxan kiminsə ehtiyatsızlıqdan ayaqüstü avar taxtasını (SUP) idarə etdiyini görmüsünüzsə, ilk instinktiniz düşünmək ola bilər: bu asan görünür. Güman edirəm ki, onun yaxın qohumu, sörfinq, belədir. Bununla belə, onu necə kəsdiyinizdən asılı olmayaraq, suyun üzərindəki platformada dayanmaq həmişə asan olmur, bunu nə vaxtsa üzən dokdan yıxılan hər kəs təsdiq edə bilər.

Və ayaqüstü paddleboard dokdan əhəmiyyətli dərəcədə kiçikdir. Yenə də, ən azı quruda, olduqca böyük görünür - orta hesabla SUP lövhəniz 9-12 fut uzunluğunda və 3 fut enindədir, bu da onu sörfinq üçün ənənəvi uzunbord ilə eyni ölçülərə malikdir (baxmayaraq ki, müasir uzunbordlar adətən yuxarıdan yuxarı qalxır. təxminən 10 fut). Sörfinq kimi, standup paddleboarding də Havay adalarında köklərə malikdir.

Ehtiyacınız olacaq digər əsas avadanlıq, əlbəttə ki, su üzərində olduqdan sonra taxtanı hərəkət etdirməyə və döndərməyə imkan vermək üçün dayandığınız hündürlüyə uyğunlaşdırılmış avardır. Nəhayət, şəxsi üzgüçülük cihazı (PFD), digər adıyla xilasedici jilet taxmaq istəyə bilərsiniz.

Ayağa qalxmağı öyrənmək: Ayaqlar geniş, gözlər irəli

Sankt-Peterburqdakı Bolongo Bay Beach Resort-dan yola düşərkən sonuncuya ehtiyac mənə aydın olur. Tomas, U. S. V. I. standup paddleboarding üzrə ilk cəhdim üçün. Təlimatçılarım Dave Tracy və Yoshi Tochiki, ilk növbədə, bir neçə qısa, lakin həyati vacib məsləhətlər təklif etdilər: ən yaxşı təsir üçün avardan iki əlinizlə, biri yuxarıda, digəri şaftda tutun; və taxtanın ortasında ayaqlarınızı çiyin genişliyindən ayrı, ayaqlarınızı və çiyinlərinizi düzləşdirərək durun. (Əlbəttə ki, ayağa qalxmağa inamınız olana qədər diz üstə qalxmaq tamamilə yaxşıdır.)

Kifayət qədər sadə görünür, öz-özümə deyirəm. Və əslində, yavaş-yavaş, lakin dayanmadan avar çəkərək, sakit körfəzdən çıxdığım üçün yaxşı işləyirəm. Bu, sürət üçün qurulmuş bir idman deyil - zen kimi istirahət daha çox məqsəddir. Siz əlbəttə ki, ayağa qalxırsınız, ona görə də getdiyiniz yerə gözəl mənzərə açılır.

Bu, başqa bir yaxşı göstəriciyə gətirib çıxarır -- başınızı yuxarı tutun və gözlərinizi getdiyiniz yerdə saxlayın, baxmayaraq ki, ayaqlarınızın altına baxmaq cazibədardır. Yaxınlıqdakı Sent-Johndakı Cinnamon Baydakı su idmanı çadırını idarə edən Kendall Cornejo, "Dizlərinizi bükün, gözlərinizi irəli tutun və istədiyiniz kimi avarda gəzin" deyir. 40$-a iki saatlıq gün batımı ekskursiyası (Bolonqo Körfəzində dərslər və kirayələr hər şey daxil paketinizin qiymətinə daxildir).

Lakin çox da rahatlaşa bilməzsiniz. Çünki bir neçə dalğalanma meydana çıxan kimi - hətta "dalğa" adlandırılmağa belə layiq olmayanlar da -- başa düşəcəksiniz ki, dik qalmaq üçün ayaqlarınızda daim kiçik, lakin kritik tarazlıq tənzimləmələri etməlisiniz. və xüsusən də əsas. BumperGəzdikcə, bədənin aşağı hissəsindəki kiçik əzələləri bir o qədər çox işə salırsan -- hey, bu olduqca yaxşı məşqdir!

Qaçılmaz olaraq, dalğaların həqiqi dalğalara bənzəməyə başladığı yerdə bir az çox uzağa avarla gedirəm. Sörfün içinə yıxılıram, xoşbəxtlikdən taxtanın özündən qaçaraq, avarımdan çox da uzaq olmayan səthə qayıdıram. Lövhəni yenidən quraşdırmaq olduqca asandır, lakin daha sakit sulara qayıtmaq üçün Deyv və Yoshinin əlavə təşviqinə ehtiyacım yoxdur.

Avarçəkmə: İlk Gün Ayağa Qalxacaqsınız

Bunu öyrəndikdən sonra standup paddleboarding çox əyləncəlidir. Siz yavaş-yavaş suyun səthini süzüb ətrafınızdakı gözəl Karib dənizi mənzərəsini seyr edə, balıq və tısbağaları izləmək üçün suya nəzər sala və hətta keçən qayıqlara əl yelləmək üçün əlinizi avardan qısa müddətə çəkə bilərsiniz.

Öyrənmə əyrisi çox da dik deyil -- 15 dəqiqəlik dərs və suda 15 dəqiqə sizi orada ən azı bir az inamlı hiss etdirməlidir. Çoxlarının sörfinqlə bağlı təcrübəsindən fərqli olaraq, demək olar ki, ilk gün lövhədə dayanacağınıza əminsiniz, baxmayaraq ki, bu, sörfçü kimi real dalğalara hücum etmək üçün irəliləyə biləcəyiniz bir idmandır və bu, daha çox məşq tələb edir. Yeni başlayanlar üçün bu, layiqli tarazlığa və bir qədər əsas gücə sahib olmaqda kömək edir… adalara getməzdən əvvəl bir neçə oturaq hərəkət etmək üçün yaxşı çimərlik bədəni əldə etməkdən başqa başqa bir səbəb!

Bolongo Bay Qiymətlərini və Rəylərini TripAdvisor-da Yoxlayın