Las Veqas Tətilinizdə Məşq Edin
Las Veqas Tətilinizdə Məşq Edin

Video: Las Veqas Tətilinizdə Məşq Edin

Video: Las Veqas Tətilinizdə Məşq Edin
Video: What NOT to do in LAS VEGAS 2024, Bilər
Anonim
Qadın yoga matını quraşdırır
Qadın yoga matını quraşdırır

Etiraf edək ki, biz hamımız yeməyi sevirik və yalnız bir ovucumuz bu kalorilərlə işləməkdən həzz alır. Las-Veqasda məşqləri dayandırmağa ehtiyac yoxdur, əslində ətrafdakı böyük imkanların miqdarı ilə gündə iki dəfə idman zalı ilə məşğul olmaq istəyə bilərsiniz. Las-Veqasda məşqə necə daxil olmaq və bunu etməklə əylənmək buradadır.

Cosmopolitan Las Vegas-da 60 tər tökün

Bir anlıq sizi hərəkətdə saxlayan, məşğul olan, məşq rejiminiz üçün ton təyin etməyə kömək edən və bədəninizi növbəti səviyyəyə itələməyə kömək edən bir məşq təsəvvür edin. Sweat 60 bir saatlıq məşq məşqidir ki, bu da bəzi ciddi kaloriləri yandırarkən bütün bədəninizi cəlb etmək üçün nəzərdə tutulmuş daim dəyişən fəaliyyət sxemidir. Yüksək intensivlikli təlim düşərgəsi boks, pliometrika, güc təlimi və əsas sabitliyə diqqət yetirir. Ən yaxşı hissəsi? Bütün fitness qabiliyyətləri üçün uyğundur.

Delfinlər arasında yoqa

Əgər siz həqiqətən dincələcəyiniz və özünüzə əmin-amanlıq yaşamağınıza icazə verə biləcəyiniz bir yer tapmısınızsa, yaxşı yoqa təcrübəsinin sizə verə biləcəyi hissini bilirsiniz. Miragedəki Delfinlər arasında yoga məhz budur. Delfinlər sizə nəzər salmaq üçün pəncərəyə tərəf üzdükcə diqqətiniz yayınacaq. 60 dəqiqəlik dərs delfinlərin yaşayış yerində keçirilir vəyoqa olmayan insanı belə pərəstişkar edəcək.

ARIA Spa Hərəkatı Studio Fitness

ARIA-nın ARIA-nın Spa-da ürək döyüntüsünü artıracaq bir neçə qrup dərsi var. Siz TREK Inside ARIA-da sizi əmlak boyunca hərəkət etdirən bir siniflə seçim edə bilərsiniz. Bunu Las Veqasa ürək-damar turu kimi düşünün. Fitnes mərkəzində qalmaq istəyirsinizsə, spinning, yoqa, Pilates və ya güc və kondisioner dərsləri arasından seçim edə bilərsiniz. Məşq etdikdən sonra spada istirahətinizin istirahət hissəsi üzərində işləməklə bir az da vaxt keçirə bilərsiniz.

Red Rock Kanyonunda Gəzinti, Dırmanma və Dağ Velosipedi

Las Veqas zolağından 20 dəqiqəlik məsafədə yerləşən Red Rock Canyon sizə açıq havada gözəl uzun gəzintiyə çıxmaq imkanı verir. Təmiz havanı hiss edin və Las Vegasın digər tərəfini görün. Parka qısa nəzər salmaq üçün ziyarətçilər mərkəzinə daxil olun və asan düz gəzintilərdən tutmuş şaquli çətinliklərə qədər uzanın. Siz həmçinin Red Rock Kanyonunda dağ velosipedi sürə və qayaya dırmana bilərsiniz.

Canyon Ranch Spa Dərsləri

Yay üçün məşq planınıza başlamaq üçün qaçacağınız bir yer varsa, bu, Canyon Ranch Spa-dır. Obyektlər qüsursuzdur, insanlar yardımçıdır və seçimlər sonsuzdur.

Ən müasir fitnes qurğularına daxildir:

  • Tam təchiz olunmuş kardio və çəki otaqları
  • Pilates & Kinesis® studio
  • Qapalı velosiped atelyesi
  • Yoqa və rəqs studiyaları
  • 40-fut qapalı qayayadırmanma divarı
  • Xeyirxahlıqla təyin olunmuş soyunub-geyinmə otaqları
  • Aquavana®, Canyon Ranch-a eksklüziv müalicəvi sular, termal kabinlər və çəlləklərin möhtəşəm silsiləsi

Bəli, qayayadırmanma divarı, iki tam təchiz olunmuş çəki otağı və parti sonrası üçün spa var.

Encore Spa Fitness Dərsləri

Qapalı məkanda velosiped sürməyə, pilatesə, yoqaya və ya fərdi məşqə ehtiyacınız varsa, Encore Spa-da bütün gün şəxsi fitness mütəxəssisləri var. Sinif üçün qeydiyyatdan keçin və fırladın, uzadın və ya pompalayın.

Dərslər yalnız təyinatla keçirilir. Planlaşdırma üçün 4772 nömrəsi ilə Spa ilə əlaqə saxlayın. Planlaşdırılmış başlama vaxtından altı saat ərzində ləğv edilən bütün görüşlər üçün 100 faiz ləğv haqqı tətbiq edilir.

Tövsiyə: